Massage

Gun jezelf een massage: elke aanraking is een uitnodiging voor diepere ontspanning.

Thai Yoga Massage preventieve of therapeutische sessies.

Of kom eens langs voor een kennismaking met deze massage vorm.

Yoga

Met yoga maak je verbinding met jezelf.

Over Yogahester

Al jaren sta ik op de yoga mat. En nog steeds is elke dag een kans om meer van mezelf te leren kennen en te verbinden met het geheel.

Laag voor laag pel ik af, met toewijding, acceptatie en compassie. Altijd behoefte aan ontwikkeling, en soms is daar groei, vanuit discomfort m’n grenzen verkennen. Maar er is ook vaak genoeg stilstand, tijd voor verdieping, reflectie op het geheel op mijn zijn.

Meditatie, ademhaling, yoga, massage, de natuur. Zo dankbaar dat deze elementen keer op keer me laten zijn met wat er op dit moment is.