Massage therapie is gericht om het zelf herstellend vermogen van het lichaam te activeren zodat klachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Het kan zeer heilzaam zijn bij diverse (chronische) klachten zoals:
- spanningen of onrust in lijf, hoofd
- stijfheid in het lichaam
- pijn als gevolg van een aandoening, zoals artrose
- (herstellend van) burnout
- klachten aan nek of schouders, zoals frozen shoulder
- pijn en stijfheid in (onder)rug
- klachten aan arm, hand, pols
- klachten aan onderlichaam: heup, bekken, knie, enkel, voet
Voorafgaand aan de massage vindt een intakegesprek plaats. Hierin onderzoeken we wat de oorzaak van de klachten is om gericht een behandeling te bepalen. In afstemming met jou stel ik vervolgens een behandeltraject op dat uit diverse onderdelen kan bestaan:
- massagetechnieken zoals strekkingen van het lichaam en acupressuur punten
- oefeningen voor thuis bijvoorbeeld fysieke oefening voor het lichaam of een oefening voor bewustwording
- in sommige gevallen voedingsadvies
Zo gaan we samen aan de slag om blokkades op te heffen, energie weer vrij te kunnen laten stromen, en de klacht(en) te verminderen of zelfs te verhelpen.
Staat jouw klacht er niet bij of heb je nog twijfels? Neem gerust contact met me op, dan kijken we samen wat de mogelijkheden zijn.
“Wanneer je loslaat voel je aan wat je nodig hebt”