Een psoas massage is gericht op behandeling van een verstoorde psoas.
Anatomisch geezien is de iliopsoas de spier die bovenlichaam met onderlichaam verbindt en zorgt voor stabilisatie van je houding en het heffen van je been. Je kan de psoas ook anders bezien: een diepgelegen weefsel in verbinding met het zenuwstelsel. Of vanuit spiritueel oogpunt een verstoorde psoas kan voor stagnatie van je energiestroom zorgen.
Verstoring van de psoas kan diverse klachten geven, zowel fysiek, mentaal en emotioneel van aard:
- buikpijn
- lage rugpijn
- pijn in lies of heup
- geblokkeerde ademhaling
- gespannen houding
- opgejaagd voelen
- moeite met loslaten van emotionele gebeurtenissen
- moeilijk los komen van je gedachtenstroom
Anders dan bij een thai yoga massage, werk ik bij deze massage met olie en op een behandeltafel.
De basis ligt in ontspanning en vertraging. Zo kan ik met zachtheid dieper gelegen weefsel bereiken. Een behandeling duurt minimaal 1,5 uur waarbij je wordt uitgenodigd om los te laten en in te voelen.
Door de diepere werking kan er veel los komen, ook minder prettige gevoelens. Ik nodig je uit om met compassie ruimte en tijd te geven wat er op komt. Hierin begeleid ik je en zorg ik voor een veilige bedding.
Praktische informatie
- psoas massage duurt 90 minuten en tarief is € 90,-
- ideaal om 2 uur voorafgaand de massage niet zwaar te eten
- neem rust na de behandeling, zodat de massage voldoende kan doorwerken
Heb je vragen of wil je een afspraak maken, neem contact op via massage@yogahester.nl of 06-29270104.
“Sta open voor het moment dat de weerstand kan wijken, dat de zachtheid zich kan laten zien”